خوراک سبزیجات بخارپز
دستور پخت

خوراک سبزیجات بخارپز بیشتر مورد توجه افرادی هستند که دارای رژیم غذایی هستند و به تناسب اندام اهمیت می‌دهند. اگر شما هم به دنبال رژیم غذایی سرشار از ویتامین و املاح معدنی هستید، خوراک سبزیجات بخارپز به شما پیشنهاد میکنم. برای درست کردن خوراک سبزیجات بخارپز ابتدا سبزیجات را به طور جداگانه بخارپز می‌کنم. سپس به کدو، هویج، ذرت و سیب زمینی برش‌های حلقوی می‌دهم و همه را خرد می‌کنم. در ادامه تهیه خوراک سبزیجات بخارپز کلم بروکلی را نیز برش داده و به مواد اضافه می‌کنم. بعد نخودفرنگی و ذرت را هم به مواد اضافه کرده و بعد جعفری خرد شده را هم به مواد اضافه می‌کنم. در مرحله بعد از تهیه خوراک سبزیجات بخارپز آبلیمو تازه و نمک، فلفل و روغن زیتون را با هم مخلوط می‌کنم. وقتی مواد سس را با هم کاملا مخلوط کردم، سس را به مخلوط سبزیجات اضافه کرده و کاملا مخلوط می‌کنم تا همه طعم‌ها باهم به طور یکنواخت آغشته بشن. وقتی مواد به خوبی باهم مخلوط شدند، خوراک سبزیجات بخارپز را درون ظرف ریخته و با لیمو تزیین می‌کنم. خوراک سبزیجات بخارپز آماده سرو است. امیدوارم از طعمش راضی باشید.

ترکیبات غذایی
کدو
۱ عدد 
هویج
۱ عدد 
کلم بروکلی
۵۰گرم 
ذرت
۱ عدد 
سیب زمینی
۱ عدد 
نخود فرنگی
۵۰ گرم 
لیمو ترش
یک عدد 
{{total}} نظر برای {{foodName+' دستپخت '+chefAlias}}
{{comment.customerName}}

{{comment.deliveryDate|persianDate:'L'}}

{{comment.comment}}

{{chefAlias}}

{{comment.commentReply}}

بیشتر...
مورد بیشتری یافت نشد. موردی یافت نشد.